尿液颜色你看得懂吗？

男性在生理状态处于兴奋时，也就是小兄弟站立的时候，膀胱括约肌处于高度紧张状态，所以不会有尿意。

但当精液排出之后，小弟弟充血消退，膀胱括约肌由紧张慢慢变为松弛，而且括约肌产生疲劳感，会出现正常的尿意。

一般房事以后想排尿，基本都是正常的，但是也不排除一些泌尿感染的情况。

为什么睡觉前，总想上厕所

晚上经常会想要上厕所，很有可能是因为出现了前列腺发炎，生活中大多数男性都不会太注意生殖卫生，内裤也总是穿紧身的，要是经常这样的话就会导致发生前列腺炎，并且间接的影响到尿道。

男性压力大，如果经常处在一种紧张的状态中，就会间接的导致尿频的情况。

当出现这种情况时，要特别注意饮食方面的调整，平时要多吃些含有植物活性碱的食物，另外还要注意少吃些肉，多吃蔬菜，不过水果也要适当吃些，多喝点水。平时跑跑步，多运动来分散下自己的注意力。

当出现这种症状时，而且症状比较明显的话，就要尽可能地去医院检查一下，还有要养成规律的生活作息，尤其是饮食和睡眠方面，不要熬夜。

脑子里有上厕所的想法，我们就会有这方面的生理需求，如果实在是想去，那还是去一下吧，不要憋得太久，以免对自己的身体造成其他的危害。

03尿液发黄，就是身体不好吗

我们需要从造成尿液发黄的成因去分析。

晨尿发黄，这多是正常的生理现象，因为在一晚上的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会比较黄。

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平时喝水太少，也是造成尿液发黄的一个因素，尿中绝大部分是水，只有很少一部分是溶质。在这些溶质中有一种成分叫尿色素，尿色素是由肾脏产生的一种黄色的物质，从而把尿染成了黄色。尿液的颜色随人体每天饮水量的多少，出汗的多少等等而发生变化。

上火造成尿液发黄，主要是心火下行引起的症状，多与饮食不当，喝水少有关系。

食物的原因，如摄入偏酸性饮食较多，尿色会加深，尿液发黄，进食胡萝卜尿色会发黄，但时间很短。

前列腺炎引起的尿黄，久坐，憋尿，饮水少，性生活过于频繁，喜欢吃辛辣以及过于油腻的饮食，是造成前列腺炎的主要原因。

前列腺炎的方面症状就是容易出现尿路方面的症状，其中就有尿黄。