如何提高性生活时间?
01放松自己
压力过大在进行性生活时易放不开而导致时间缩短,也不能得到愉悦的享受,因此适当放松自己,不要有极大的心理负担,才能性生活时放开。
02防止疾病
要定期对生殖器官进行检查,定期检查能及时发现问题,在有疾病时着手治疗,避免影响性能力,也影响性生活时间。
03控制性生活
过度放纵会让精气耗损,肾脏受损,导致性功能下降,所以要控制好性生活次数。
温馨提示:
男人要清楚知道性生活的时间长短和性能力,心理以及生活有极大关系,所以想要让性生活时间更长一些要从多方面做起,检查身体是否存在疾病调节好情绪,才能避免性生活受到影响。
另外在日常多些运动提高身体素质,对提高性生活时间有帮助。